Soundbath voor bedrijven

Een diepe ontspanningsreis voor rust, herstel & focus.

Een soundbath is een liggende of zittende ontspanningssessie waarbij deelnemers worden ondergedompeld in rustgevende klanken van klankschalen, ocean drum, koshi’s en andere instrumenten.
De trilling en frequentie van de instrumenten kalmeren het zenuwstelsel op een manier die woorden soms niet kunnen.

Perfect voor teams die:

  • Overprikkeld zijn

  • Werkdruk ervaren

  • Moeite hebben met herstellen

  • Weinig rustmomenten kennen

  • Echte ontspanning missen

Wat een soundbath voor je team doet

Binnen 45–60 minuten ontstaat:

  • diepe ontspanning

  • herstel van het zenuwstelsel

  • minder stress & spanning

  • meer focus

  • balans en helderheid

  • nieuwe energie

  • meer creativiteit

  • betere verbinding in het team

Veel deelnemers ervaren:
“Alsof mijn systeem is gereset.”

Hoe het werkt

Ik kom naar jullie locatie of externe ruimte.

De sessie bestaat uit.

1. Zachte landing & uitleg

2. Intentie-setting

3. Soundbath (40–60 minuten)

4. Korte integratie

5. Optioneel: cacao, reflectie- of creatieve opdracht

Ik neem alle materialen mee.

Groepgrootte

Van 6 tot 80 deelnemers.
(afhankelijk van ruimte en opstelling)

Duur

45, 60 of 90 minuten.

Tarieven

Omdat locaties en groepsgroottes verschillen:

Soundbath op locatie: vanaf € 250,-
(exclusief reiskosten)

Vraag gerust een offerte aan.

Waarom bedrijven dit boeken

  • als stress-reset

  • als teambuilding

  • als onderdeel van vitaliteitsdagen

  • tijdens studiedagen & heidagen

  • als afsluiting van een drukke periode

  • als rustmoment tijdens trainingen of events

  • als cadeau voor het personeel

Plan een bedrijfs-soundbath

Ik denk met jullie mee over:

✔ tijdsduur
✔ groepsgrootte
✔ locatie
✔ thema
✔ eventuele extra’s (cacao, journaling, creativiteit)

➝ Vraag een offerte aan of plan een gesprek

3 + 8 =