Slow Down Sunday
Een ochtend om helemaal niets te hoeven. Je ligt warm onder een dekentje en laat je dragen door de klank van mijn klankschalen. Langzaam zakt de week uit je lijf.
In een kleine, intieme groep van maximaal 9 mensen. Zo blijft er ruimte en aandacht voor iedereen.
Vertragen, voelen, thuiskomen
- Zachte landing met adem en een korte meditatie
- Een klankbad met kristallen klankschalen en andere instrumenten
- Tijd om na te liggen en terug te komen in je lijf
- Neem je eigen matje, kussen en dekentje mee
- Een kop thee en iets lekkers om af te sluiten
Je hoeft niets te kunnen of te weten. Alleen te liggen, te ademen en te ontvangen.
Maximaal 9 plekken per sessie
Bewust klein, zodat het veilig en rustig voelt. Vol is vol, dus reserveer op tijd.
Locatie: Huizen
Nagenieten met Soulfari Online
Elke Slow Down Sunday neem ik een klankreis op voor de online bibliotheek. Zo kun je thuis, op je eigen moment, opnieuw zakken in die rust.
Slow Down Sunday met je team
Boek een eigen sessie voor je team, in de praktijk met maximaal 9 deelnemers of op jullie locatie voor grotere groepen. Een moment om samen te vertragen, los van de werkdruk.
- Een privésessie alleen voor jullie team
- Doordeweeks of in het weekend, in overleg
- Prijs op basis van een offerte op maat
Een sessie op maat
Elk team is anders. Vertel me hoeveel collega’s er meedoen, waar en wanneer jullie willen vertragen, dan stuur ik je een offerte op maat.
- Tot 9 deelnemers in de praktijk
- Grotere groepen op jullie locatie
- Eenmalig of als vast terugkerend moment
Goed om te weten
Wat moet ik meenemen?
Neem zelf een yogamatje, een kussen en een dekentje mee, zodat je warm en comfortabel ligt. Draag makkelijk zittende, warme kleding.
Heb ik ervaring nodig?
Nee. Je hoeft niets te doen of te kunnen. Ik begeleid je van begin tot eind.
Kan ik annuleren?
Je ticket is persoonlijk, maar je mag je plek altijd aan iemand anders geven. Laat het me even weten. Lees meer in de algemene voorwaarden.
Is een klankbad voor iedereen geschikt?
Voor de meeste mensen wel. Ben je zwanger, heb je epilepsie, een pacemaker of andere klachten? Laat het me vooraf weten, dan kijken we samen wat goed voor je is.
Gun jezelf een zondag van niets
Er zijn maar 9 plekken per sessie. Reserveer de jouwe, of geef een Slow Down Sunday cadeau.